Segundo o dicionário, felicidade pode ser definida como bem-estar, contentamento ou ainda estado de quem é feliz. Fácil assim!? Vários sites, blogs, revistas e até mesmo a televisão vendem diariamente receitas pré-fabricadas ensinando as pessoas a serem felizes, ou mais felizes. Existe uma "receita" para isso? Acredito piamente que não, caso contrário, os consultórios psicológicos não estariam cada vez mais lotados. Mas porque temos que ser felizes sempre? Por acaso a tristeza não tras nada de bom ao ser humano? Ninguém, de fato, gosta ou quer se sentir triste, mas isso é inevitável. Os próprios hormônios produzidos pelo organismo tem essa função, ou melhor, alguns deles; e são secretados em situações ou períodos específicos da vida. Reflita: você amadureceu alguma vez com um fato que lhe trouxe felicidade? E com as tristezas e frustrações? Quem nunca aprendeu uma lição com um amigo que lhe trai a confiança, com um namorado ou affair que insiste em te magoar, com a família que não te entende, com um sonho que não consegue realizar? São essas coisas, que a princípio parecem horríveis, que fazem você ser um ser humano melhor a cada dia. Ser melhor resulta em saber lidar melhor com as adversidades que a vida lhê impõe e isto sim traz felicidade. Afirmo, portanto, que felicidade não é ausência de tristeza, pelo contrário, os dois sentimentos podem cohabitar simultaneamente seu coração. Felicidade é saber ser feliz mesmo estando triste, mesmo levando um fora, tendo medo, sendo incompreendia e passando por momentos de frustrações. Ser feliz é saber o que te faz bem, independente do que a mídia tenta lhe vender como sendo felicidade. As vezes, sentir o cheiro do café quentinho saindo tras um sentimento tão bom que pode ser facilmente traduzido em felicidade. Busque no íntimo do seu ser o que te faz bem, no geral alguma coisas são básicas para a felicidade e nesse sentido fica a dica:
1 - Tenha fé em Deus e o coloque como centro da sua vida: por mais que os homens lhe frustrem Ele nunca vai decepcionar você;
2 - Não divida tudo da sua vida com todas as pessoas: existem fraquezas suas que quando reveladas podem ser usadas contra você e coisas que você fez e se arrependeu que não pertencem mais a você;
3 - Não tenha divídas: isso tira o sono e a tranquilidade de qualquer um;
4 - Seja paciente: existem tantas vantagens para isso que será discutido em outro tópico;
5 - Ame, ame e ame....independente da situação...todas as pessoas são dignas, querem e merecem amor.
No mais, você é a única pessoa capaz de se fazer feliz. Acredite nisso!
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